补足阳气，驱走寒气

第五章艾灸穴位，重新找回正气
书名：补足阳气，驱走寒气作者：曹峰祥本章字数： 2989 更新时间： 2024-04-16 19:39:30

1.艾灸神阙穴，助肾阳消水肿

我们人生有三个宝：精、气、神，而肾是贮藏精的，主纳气，由此可知肾的重要性。得了肾病，不要说普通百姓，就是王公大臣也是承受不了的，光绪皇帝就是一个非常典型的例子。据记载，光绪曾经自述：“初期昼间一闻锣声即觉心动而自遗泄，夜间梦寐亦然。”由此可知，光绪的肾病是由恐惧引起的，导致的肾气虚弱，精气无法贮藏。那么，肾对于人体到底有哪些功能呢?中医理论认为，肾贵为“先天之本”，有藏精、主生殖、主水、主纳气等作用。

肾阳藏精

首先，肾藏精，主管人体的生长以及生殖发育。精，既指构成人体的基础物质，同时为人体各种生命活动提供物质基础，可知精是多么的重要。说肾藏精，主要是指肾对于精气有着闭藏的作用，无论是从父母处得来的先天之精，还是通过饮食摄取的后天之精，都是由肾固摄而成的。肾还能将肾精转化为肾气，推动、维持各项生理功能，若是肾精不充足，就会导致肾气亏虚，身体就会出现衰老以及病理反应。所以，肾就是我们生命活动的发动机，假如发动机出现故障，再豪华的汽车也是不能发动起来的。肾还主生殖，人的性功能和生殖能力都依靠肾的动力。肾精不仅维持生命活动，还能有效促进生殖器官的发育，使机体达到性成熟。肾还掌握着人生长发育的全部过程，肾精充足，肾气旺盛，小孩就能得到健康成长，成人可以精力充沛，老人也不会提前衰老。