孩子不爱吃饭强迫进食反而会使其产生抵触情绪含含妈咪著最新章节-免费小说-全文免费阅读-含含妈咪著作品-小说大全-七猫免费小说-七猫中文网

孩子不爱吃饭，强迫进食反而会使其产生抵触情绪
书名：儿童心理课作者：含含妈咪著本章字数： 1213 更新时间： 2021-09-24 11:49:22

行行为为表表现现不好好吃饭，对吃饭不感兴趣浩浩小的时候，对吃饭总是没有太高的兴致。

有时候，为了让浩浩吃饭，爸爸妈妈就先打开电视机，用一个不锈钢碗盛了饭菜在电视机前喂，就这样，浩浩会一边看电视一边张嘴接饭。不过，有时候即便饭菜已经含在嘴里，小家伙还是不往下咽。

有时候，每餐的前半碗是浩浩自己吃，吃着吃着就溜下去玩了，大人只好追在孩子后头喂。往往是玩一会儿玩具，吃一口饭，再玩一会儿玩具，再吃一口饭。就这样，浩浩一边吃一边玩，直到完成“任务”，每天吃饭就要花四五个钟头。

有时候，浩浩会大发脾气，一把将妈妈端着的小碗掀翻在地上，大声喊道：“不吃，我就不吃！”耐心十足的妈妈只好乞求孩子再吃一点儿，可是，即便如此，孩子似乎一点儿都不领情，说翻脸就翻脸。

现如今，让孩子吃饭简直成了一家人最头疼的事情。

心心理理语语言言强迫进食，孩子会产生抵触情绪孩子不好好吃饭是一个普遍的问题，这几乎是让不少家长感到头疼的事。吃饭，原本是人的本能，饿了自然会吃，为什么在孩子这里就变得这么难呢？

除了疾病因素之外，孩子不好好吃饭纯粹是家长过于担心，给了孩子压力引起的。如果孩子某一顿饭少吃了一点儿，家长尤其是一些老人就会担心：孩子会不会是生病了？孩子会不会营养不良？孩子这么瘦，不多吃点儿不是更瘦？于是，每每在饭桌上，家长就会劝说孩子“把这个吃了，把那个吃了”。孩子不愿意吃，家长就强行喂。时间久了，孩子面对吃饭，如临大敌。只要家长劝说孩子进食或强迫孩子进食，他们就会产生抵触情绪，不爱吃饭就是理所当然的了。

此外，大人追在孩子身后喂，也是弊端多多。一来，边玩边吃会让孩子养成三心二意的习惯，做事情或学习不会专注；二来，也不利于培养孩子的独立性，使其非常依赖家长喂，不愿自己动手。

专专家家指指导导以身作则并做出可口的饭菜了解了孩子吃饭难的原因后，有哪些高招可以让孩子爱上吃饭呢？聪明的爸爸妈妈们不妨看看下面几个招数。

1．家长以身作则

孩子是最喜欢模仿的，家长要以身作则，做好榜样。比如说，家长可以让孩子和大人一起坐在餐桌边进餐，让孩子心中形成一种意识：坐在餐桌边才可以吃饭，而且吃饭要一心一意，不能玩玩具或看电视。

家长要避免挑食，也不要在孩子面前说某某食物不好吃，这样孩子才不会受此影响，间接养成偏食的习惯。

2．烹制饭菜时要经常变换菜的种类和口味家长把饭菜做得味香色美，有助于激发孩子的食欲。对于稍大一些的孩子，还可以引导并鼓励他们参与烹饪的全过程，因为孩子对自己做的东西会格外感兴趣，所以吃起来也会更香。如果可以，最好给孩子讲解食物的营养和功能，让孩子对食物和吃饭产生更浓厚的兴趣。

其实，让孩子爱上吃饭的方法远不止这些，而真正用对了方法，也并不是难事。