四时与阴阳刘荣奇主编最新章节-免费小说-全文免费阅读-刘荣奇主编作品-小说大全-七猫免费小说-七猫中文网

■ 四时与阴阳
书名：四季养生全典作者：刘荣奇主编本章字数： 427 更新时间： 2025-11-12 10:50:27

《素问·四气调神大论》中说：“四时阴阳者，万物之根本。”所谓“四时阴阳”，指一年四时寒热温凉的变化，是由于一年中阴阳之气消长所形成的，故称“四时阴阳”。

例如，冬至一阳生，由春至夏是阳长阴消的过程，所以有春之温、夏之热；夏至一阴生，由秋至冬是阴长阳消的过程，所以有秋之凉、冬之寒。

正是由于有四时阴阳消长的变化，才会有春生、夏长、秋收、冬藏的生物发展生长的规律，因而四时阴阳是万物的根本。根本，即指万物生和死的本源。

《素问·生气通天论》中说：“故阳气者，平旦（清晨）阳气生，日中而阳气隆，日西（夕）而阳气已虚，气门乃闭。”可见人体阳气的消长进退随一天“四时”的变化而变化。

有医学报告指出，人体内cAMP对机体某些功能起加强和促进作用，而cGMP则起减弱和抑制作用。中午12时左右阳气旺盛时，前者升高而后者降低；子夜12时左右则恰恰相反。

这里，cAMP类似于中医学中的“阳”的概念，而cGMP则类似于“阴”的概念，二者的变化也与中医学中的昼夜阴阳变化相符。