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仰视反应：傲慢与谦卑
书名：微反应心理学作者：马浩天著本章字数： 1317 更新时间： 2021-01-21 15:29:36

通常，站在比自己高大的人面前，我们都会有一种压力感；在上司面前，我们会显得比较拘束。那么，为什么会有这样的反应呢？这就是仰视反应带来的一种心态。

在人的意识中，比自己大的东西，是需要仰视和敬畏的，这是人类经过长期进化积累的本能。同时，人在处于优势的时候，会本能地抬高自己的身体来显示这种优势；在处于劣势的时候，则会把自己的身体下意识地放低。可见，仰视反应就是对自己能力高低、地位差异、胜败预测、优劣定位进行的判断。

因此，观察一个人的体态高低，可以判断其内心的强弱。一个比对手强大的人，往往容易心生轻视。虽然也存在以弱胜强的例子，但这只是小部分，并不能改变人们对于高大、强势的仰视心理。那么，仰视心理会有哪些反应呢？

1．傲慢、轻蔑

优越感会让人产生傲慢的心态，比如当一个人比别人高大或是更优秀时，当事人会持有一种优越感，认为自己的条件要比对方好很多，双方是不能相提并论的。在他看来，完全没有必要与对方进行交流，其态度中往往会包含不屑与蔑视。

一般的傲慢反应是头向后仰，下巴抬高，上眼睑自然耷拉下来遮住一半眼球，这是伴随着傲慢情绪而产生出来的动作。生活中，这类轻微的傲慢是最常见的。

傲慢反应中，下巴是一个比较特殊的部位，具有指向功能，并且其指向始终透露出一丝轻蔑和自以为是的高傲。经典的姿势有：头向后仰，下巴略微抬高，眼睛下视，一副居高临下的态势。这种动作通常适用于很熟的朋友间，或短时间内没有利害关系的点头之交，以及初识的但尚未建立起任何利害关系的人。它使当事人无须费太多力气便能感觉到良好的掌控程度。程度稍微加深的是再加上一些摇头晃脑、半露犬齿的轻蔑表情。

此外，还有一种程度更深、轻蔑意义更浓的傲慢反应，即仰头、抬起下巴，但身体并不正面朝向对方。这种姿态往往会与挑衅的表情相结合，更强调了轻蔑的程度，对他人造成的刺激更大。

2．满足、优越

除了傲慢，在没有明显敌对关系的情境下，行为人还会因为受到积极刺激而产生满足感和优越感，或者纯粹收获了生理收益，比如听到好听的声音、呼吸到新鲜的空气等，就会不自觉地出现抬头反应，表现出一种满足和优越的感觉。

满足和优越感还体现在我们对自己感觉良好，比如在评价自己的时候更倾向于往好的方面想。即便是作恶多端的坏人，也会通过找到自身某些优点来保持心理健康。因此，自我认同是一个人能够存活的基础条件，如果一个人真的从内心否定自己，说明他心中绝望，接下来可能会发生可怕的事情。

满足和优越是以自我评价为基线的，也就是说如果来自外界的评价等于或者高于这条基线，就会直接引起一个人满足或骄傲的情绪，而这种情绪的表现，就是尽量让自己看上去高大一些，从而出现抬头、挺胸、上扬眉毛的仰视反应。

解码微反应

解码负仰视反应

在社会交际中，做错事后的道歉一般表现为鞠躬，人们用这种弯腰低头的方式希望取得对方的原谅。这种躯干的弯曲和面部向下的姿态就是弱势心态的表现，说明了当事人的内疚、难过和请求原谅的诚意，是一种负仰视反应。