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战斗反应：做好进攻与防守准备
书名：微反应心理学作者：马浩天著本章字数： 1421 更新时间： 2021-01-21 15:29:37

在现代文明社会中，虽然通过直接战斗解决问题的暴力方式越来越少，但其表现形式却越来越多样化。比如身体对抗的体育比赛以及非身体对抗的争论等。那么这些人与人之间的战斗方式会产生哪些身体反应，包括哪些阶段和内容呢？

在自然界，动物为了生存抢夺资源，难免要进行战斗，最终活下来的都是强者，如此代代积累，战斗意识便会深深融入身体的血液和每一条神经中。只要危险出现，就会唤醒隐藏在体内的战斗意识，战斗反应在动物身上得到了最好的体现。

在人类发展的历史中，也充斥着各种战斗，从街角斗殴到绅士决斗，从打群架到大规模战争，动机越来越复杂，战术也不断地改进，唯一不变的就是战斗反应，比如热血沸腾、呼吸加剧、理智消退等，这些愤怒情绪依旧留在了人类的大脑里。

当人遇到威胁后，如果冻结反应和逃离反应都无法摆脱威胁，那就只能进行战斗。战斗前愤怒情绪一旦被唤醒，全身上下都会协调统一，进入明显的战斗状态。这样的战斗反应极难作假且易于识别。一旦出现，即要引起警觉，因为这意味着凶险。一般来说，战斗反应分为以下3个阶段：

1．战斗准备

战斗准备的反应特征，是行为人在使用不明显的方式暗中发力，只是发力的对象不是外界目标，而是“自己对自己使劲”。比如，握拳、抓握手臂、两手指大力对顶、咬牙切齿、拉拽自己的衣饰、脚踩碾压或者用力捏自己手里的物品等。

2．战斗发力

战斗发力的反应特征，是嫌疑人在使用明的或暗的发力方式，将不起眼的力量发挥到外界对象上，但往往不会直接指向刺激源。比如，手指的戳点动作、敲桌子、拍桌子、甩书本、摔手机、摔门等，这些动作虽然比较隐晦、不起眼，但是仍然能够表达行为人的抗争和求胜欲望，是一种强势的心态表达方式。

3．防御保护

如果说进攻迹象是积极的战斗状态，说明行为人对自己比较自信，或者是想放手一搏，代表行为人的强势心态，希望取胜。那么，当遇到负面刺激的时候，行为人则会做出防御反应，让自己尽量减少受到的伤害。这与安慰反应不同的是，防御反应并不能让你舒适，目的只是为了抵御负面刺激。

战斗的这3个阶段，是我们面对刺激源时做出的必然反应。需要注意的是，在现代社会，放纵边缘系统产生的战斗反应多数情况下被认为是不合法的，除了在进行正当防卫的行为外，其他伤害他人的战斗行为都会被法律所禁止。因此，随着社会的不断进步，边缘系统所产生的战斗反应也发生了很多变化。

虽然直接的战斗受到现代社会规则的制约，但战斗也可以有很多种体现的方式。比如体育比赛，很多体育赛事能够吸引亿万观众，就是因为比赛会有输赢，在争夺输赢的过程中所使用的一切手段都是战斗的变种。这种身体的对抗性战斗能够激起人们心中的战斗欲望。

解码微反应

争论也是一种战斗方式，比如文明的辩论、反驳，以及低级的侮辱、诽谤、挖苦等，这都是人与人之间的战斗方式。即使没有身体接触，战斗反应也会让人类的姿势、眼神、内分泌以及血液等生理状态产生变化。这些反应会将血液集中到边缘系统以及其统治的肌体器官中，从而降低大脑皮质中的理智分析能力，从而出现冲动行为。

总之，一个人出现战斗反应的进攻状态，就说明对方内心正在进行对抗，取胜欲望强烈，属于强势心态。相反，如果一个人出现防守姿态，说明对方内心承受进攻并试图自我保护，属于弱势心态。